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	<title>いつか決めるぜ稲妻シュート</title>
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		<title>Hello world!</title>
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		<pubDate>Sun, 27 Feb 2011 12:26:18 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Welcome to WordPress.com. This is your first post. Edit or delete it and start blogging!<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=gongneixiao.wordpress.com&amp;blog=20569149&amp;post=1&amp;subd=gongneixiao&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>ギブス</title>
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		<pubDate>Sat, 30 May 2009 05:10:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gongneixiao</dc:creator>
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		<description><![CDATA[「君さ・・・我慢強いね。折れてるよ、ちゃんと」 　 ちょっと意地悪そうな眼をした外科医が、口の端を持ちあげて言う。僕の目は今さっき撮った右手のレントゲンにくぎ付けになる。ウソだろ？だって骨折ってもっと痛いものだろ？触れるだけで体に電流が走るような？少なくとももっとドラマティックな音楽がバックに流れて、それで救急車が出動しなくては。でも写真の中の真っ白な掌の骨は、まるで両手で折ろうとしたけど下側だけつながっている割り箸みたいで、それは「ヒビ」なんて言葉でお茶を濁せるもんじゃなかった。折れてる、ちゃんと。   初めて来た整形外科はお年寄りと主婦でいっぱいだった。なぜ主婦が？きっと運動不足の主婦が家の階段で転んで骨を折るんだ。僕は病院の中だと言うのに、人目もはばからず左手で携帯のキーを打ちまくる。泣きそうな、笑いだしそうな、変なテンションの中で、冗談めかした報告と、本気のSOSメール。『骨折だって（笑）』『キャー！』『とりあえず領収書もらっとけ』僕はちょっと考えた後、彼女にもメールを出した。まだ挨拶に毛が生えたくらいしか喋ったことはないけど、この前はじめてアドレスを交換した子。『やっちゃったよ・・・骨折だって！右手使えないってかなり罰ゲームなんですけど・・・。とりあえず洗濯物がたためないよね（笑）』あざといかな？出してからちょっと思う。でも、まあ、ひとまず助けが欲しいのは本当だ。   　右手が使えない生活は想像した以上にサバイバルゲームだった。まずボタンダウンのボタンがとめられない。ネクタイが締められない。勤め先は結構堅いとこだから、Tシャツで通勤ってわけにもいかない。汗だくになって身づくろいをして、満員電車で右手をかばう。財布はいつもと逆の左のポケットに。レジのおつりは店員さんに財布の中に放り込んでもらう。職場の視線がイタい。「まあとにかく体を治すことが先決だから。無理しないでね」っていう大人達の慰め。でも右手に投げられる視線は、「このくそ忙しいのに・・・、その手でパソコン使えんの？」って言ってる。すみません、すみません、でもね、この右手を地面の固さが粉砕する0.5秒前に僕が放ったシュートは、稲妻みたいな軌道を描いてゴールに突き刺さったんですよ？試合も３対２で勝ったんです。名誉の負傷なんですよ？   　どうにかこうにか１日を終え、辿り着いた部屋は初めての一人暮らしに浮かれる大学生の部屋みたいに自由に荒れてる。ひとまずカビたパンを捨てて、水槽の水を替えなくては。そう思うのに体が動かない。ギブスに顔を近づけると、プールの更衣室みたいな黴っぽい匂いがする。ビー、ビー、携帯電話が振動する。あの子からのメール。『ウソ！ほんとに骨折？！それは事件だね・・・。無理しないで、早く治るといいね。洗濯がんばってね♥』僕は仰向けにベッドに倒れこんで目を閉じる。華麗に決まったシュートを何度も思い浮かべる。  <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=gongneixiao.wordpress.com&amp;blog=20569149&amp;post=3&amp;subd=gongneixiao&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="msgcns!6443C690EA1B19E3!1186" class="bvMsg">
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<p style="text-indent:10.5pt;margin:0;"><span style="font-family:'MS ゴシック';"><font color="#000000"><font size="3"><font face="メイリオ">「君さ・・・我慢強いね。折れてるよ、ちゃんと」<span lang="EN-US"></span></font></font></font></span></p>
<p style="margin:0;"><span style="font-family:'MS ゴシック';"><font color="#000000"><font size="3"><font face="メイリオ">　<span lang="EN-US"></span></font></font></font></span></p>
<p style="text-indent:10.5pt;margin:0;"><span style="font-family:'MS ゴシック';"><font color="#000000"><font size="3"><font face="メイリオ">ちょっと意地悪そうな眼をした外科医が、口の端を持ちあげて言う。僕の目は今さっき撮った右手のレントゲンにくぎ付けになる。ウソだろ？だって骨折ってもっと痛いものだろ？触れるだけで体に電流が走るような？少なくとももっとドラマティックな音楽がバックに流れて、それで救急車が出動しなくては。でも写真の中の真っ白な掌の骨は、まるで両手で折ろうとしたけど下側だけつながっている割り箸みたいで、それは「ヒビ」なんて言葉でお茶を濁せるもんじゃなかった。折れてる、ちゃんと。<span lang="EN-US"></span></font></font></font></span></p>
<p style="margin:0;"><span lang="EN-US" style="font-family:'MS ゴシック';"><font face="メイリオ" color="#000000" size="3"> </font></span></p>
<p style="text-indent:10.5pt;margin:0;"><span style="font-family:'MS ゴシック';"><font color="#000000"><font size="3"><font face="メイリオ">初めて来た整形外科はお年寄りと主婦でいっぱいだった。なぜ主婦が？きっと運動不足の主婦が家の階段で転んで骨を折るんだ。僕は病院の中だと言うのに、人目もはばからず左手で携帯のキーを打ちまくる。泣きそうな、笑いだしそうな、変なテンションの中で、冗談めかした報告と、本気の<span lang="EN-US">SOS</span>メール。『骨折だって（笑）』『キャー！』『とりあえず領収書もらっとけ』僕はちょっと考えた後、彼女にもメールを出した。まだ挨拶に毛が生えたくらいしか喋ったことはないけど、この前はじめてアドレスを交換した子。『やっちゃったよ・・・骨折だって！右手使えないってかなり罰ゲームなんですけど・・・。とりあえず洗濯物がたためないよね（笑）』あざといかな？出してからちょっと思う。でも、まあ、ひとまず助けが欲しいのは本当だ。<span lang="EN-US"></span></font></font></font></span></p>
<p style="margin:0;"><span lang="EN-US" style="font-family:'MS ゴシック';"><font face="メイリオ" color="#000000" size="3"> </font></span></p>
<p style="margin:0;"><span style="font-family:'MS ゴシック';"><font color="#000000"><font size="3"><font face="メイリオ">　右手が使えない生活は想像した以上にサバイバルゲームだった。まずボタンダウンのボタンがとめられない。ネクタイが締められない。勤め先は結構堅いとこだから、<span lang="EN-US">T</span>シャツで通勤ってわけにもいかない。汗だくになって身づくろいをして、満員電車で右手をかばう。財布はいつもと逆の左のポケットに。レジのおつりは店員さんに財布の中に放り込んでもらう。職場の視線がイタい。「まあとにかく体を治すことが先決だから。無理しないでね」っていう大人達の慰め。でも右手に投げられる視線は、「このくそ忙しいのに・・・、その手でパソコン使えんの？」って言ってる。すみません、すみません、でもね、この右手を地面の固さが粉砕する<span lang="EN-US">0.5</span>秒前に僕が放ったシュートは、稲妻みたいな軌道を描いてゴールに突き刺さったんですよ？試合も３対２で勝ったんです。名誉の負傷なんですよ？<span lang="EN-US"></span></font></font></font></span></p>
<p style="margin:0;"><span lang="EN-US" style="font-family:'MS ゴシック';"><font face="メイリオ" color="#000000" size="3"> </font></span></p>
<p style="margin:0;"><span style="font-family:'MS ゴシック';"><font color="#000000"><font size="3"><font face="メイリオ">　どうにかこうにか１日を終え、辿り着いた部屋は初めての一人暮らしに浮かれる大学生の部屋みたいに自由に荒れてる。ひとまずカビたパンを捨てて、水槽の水を替えなくては。そう思うのに体が動かない。ギブスに顔を近づけると、プールの更衣室みたいな黴っぽい匂いがする。ビー、ビー、携帯電話が振動する。あの子からのメール。『ウソ！ほんとに骨折？！それは事件だね・・・。無理しないで、早く治るといいね。洗濯がんばってね♥』僕は仰向けにベッドに倒れこんで目を閉じる。華麗に決まったシュートを何度も思い浮かべる。<span lang="EN-US"></span></font></font></font></span></p>
<p style="margin:0;"><span lang="EN-US"><font color="#000000" size="3"> </font></span></p>
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		<title>他に書くことねえ～</title>
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		<pubDate>Tue, 12 May 2009 14:32:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gongneixiao</dc:creator>
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		<description><![CDATA[　ひざ下のグジュグジュしたスリ傷がなかなか癒えないな～と思って良く見たら軽く肉が見えてます。（肉）、じゃなかった（笑）。で、さっきから扇風機の風をずっとあててとりあえず乾かそうと思ってるんだけど、この民間療法は間違っていないよね？   　街を歩いていて向かいから歩いてくる人達が全部ディフェンダーに見えたり、電信柱が2本並んでるとゴールポストに見えたり、横断歩道が青になって歩き出す時ついオフサイドじゃないか確かめたりする毎日ですが、わたし大丈夫ですかね？社会生活に支障が出るくらいフットサルって中毒性があるものでしたっけ？少なくともおれが買った教則本にはそんなこと書いてなかった。さっき”フットサル中毒”で検索したら、552件ヒットしたよ。大丈夫、君だけじゃない！<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=gongneixiao.wordpress.com&amp;blog=20569149&amp;post=4&amp;subd=gongneixiao&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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<div><font size="3">　ひざ下のグジュグジュしたスリ傷がなかなか癒えないな～と思って良く見たら軽く肉が見えてます。（肉）、じゃなかった（笑）。で、さっきから扇風機の風をずっとあててとりあえず乾かそうと思ってるんだけど、この民間療法は間違っていないよね？</font></div>
<div><font size="3"></font> </div>
<div><font size="3">　街を歩いていて向かいから歩いてくる人達が全部ディフェンダーに見えたり、電信柱が2本並んでるとゴールポストに見えたり、横断歩道が青になって歩き出す時ついオフサイドじゃないか確かめたりする毎日ですが、わたし大丈夫ですかね？社会生活に支障が出るくらいフットサルって中毒性があるものでしたっけ？少なくともおれが買った教則本にはそんなこと書いてなかった。さっき”フットサル中毒”で検索したら、552件ヒットしたよ。大丈夫、君だけじゃない！</font></div>
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		<title>やったよ！母さん！</title>
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		<pubDate>Mon, 11 May 2009 13:13:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gongneixiao</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[　女性は男性のどんな仕草にセクシーさを感じるか？っていうアンケートでいつも3位か4位には「左足でシュート決めた時」ってランクインしてるけど、でもそんな事は関係なくって、とにかく左足のシュートが上達してるのは嬉しいっすよ！動画見ると、かなり理想のイメージに近づいてる。右手の動きだけが、なんかちょっと奇妙だけど（いったん振り上げて、意味無くクイッて下げてから巻き込んでる）、でもそれ以外は、軸足の踏み込む位置も、軸足の抜き方も、蹴り足の振りかぶりの大きさも、シュパッってしならせる感じも、インパクトの感じも、ちゃんと狙い定めてる感も、フォロースルーの感じも、言えなかった好きという言葉も、合格点ですよ！やーべー、この嬉しさは人生で6位くらいに入るよ（5位は初めてミニ四駆買ってもらった時）。ヒャッホウ！<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=gongneixiao.wordpress.com&amp;blog=20569149&amp;post=5&amp;subd=gongneixiao&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="msgcns!6443C690EA1B19E3!1177" class="bvMsg">
<div><font size="3">　女性は男性のどんな仕草にセクシーさを感じるか？っていうアンケートでいつも3位か4位には「左足でシュート決めた時」ってランクインしてるけど、でもそんな事は関係なくって、とにかく左足のシュートが上達してるのは嬉しいっすよ！動画見ると、かなり理想のイメージに近づいてる。右手の動きだけが、なんかちょっと奇妙だけど（いったん振り上げて、意味無くクイッて下げてから巻き込んでる）、でもそれ以外は、軸足の踏み込む位置も、軸足の抜き方も、蹴り足の振りかぶりの大きさも、シュパッってしならせる感じも、インパクトの感じも、ちゃんと狙い定めてる感も、フォロースルーの感じも、言えなかった好きという言葉も、合格点ですよ！やーべー、この嬉しさは人生で6位くらいに入るよ（5位は初めてミニ四駆買ってもらった時）。ヒャッホウ！</font></div>
</div>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/gongneixiao.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/gongneixiao.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/gongneixiao.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/gongneixiao.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/gongneixiao.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/gongneixiao.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/gongneixiao.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/gongneixiao.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/gongneixiao.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/gongneixiao.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/gongneixiao.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/gongneixiao.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/gongneixiao.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/gongneixiao.wordpress.com/5/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=gongneixiao.wordpress.com&amp;blog=20569149&amp;post=5&amp;subd=gongneixiao&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>シュートと女性は美しく</title>
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		<pubDate>Thu, 07 May 2009 12:48:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gongneixiao</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[　部屋の中でリフティングしてたら、花瓶を倒して割った。小さいころだったら「部屋でボール禁止令」が速やかに発令されてたところだけど、一人暮らしなので何事もなかったかのように練習再開です。大人になるってこういうことなのかな？ってちょっと思った。   　大迫選手のシュート（２：５０） 　宇佐美選手のシュート 　原口選手のシュート   　この中の誰か一人は大成するだろう、ってか全員そろって日本のFWを変えてくれっていう今期待の3人。3人ともミドルシュートが猛烈に巧いんだよなあ・・・。今までこういうシュートの蹴り方をする日本人選手ってあんま見たことない気がする。3人とも共通してるのは、「フォロースルーは小さい（あんまり蹴り足を上げない）」、「蹴った足で着地してる（蹴った後跳んでる）けど、そんなに大袈裟にジャンプしてるわけじゃない」、「膝から下が鞭みたいにシュパーンって動きをする」、「蹴り足と逆の腕の引きよせ方」、「体勢が崩れない」、「左右どっちでも打てる」ってな感じかなあ。これは時代の流れなのか。たまたまみんなこういう蹴り方になったのか。とにかく真似したいものですな～ 　<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=gongneixiao.wordpress.com&amp;blog=20569149&amp;post=6&amp;subd=gongneixiao&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="msgcns!6443C690EA1B19E3!1176" class="bvMsg">
<div><font size="3">　部屋の中でリフティングしてたら、花瓶を倒して割った。小さいころだったら「部屋でボール禁止令」が速やかに発令されてたところだけど、一人暮らしなので何事もなかったかのように練習再開です。大人になるってこういうことなのかな？ってちょっと思った。</font></div>
<div><font size="3"></font> </div>
<div><font size="3">　<a href="http://www.youtube.com/watch?v=w1CP7esa4xE">大迫選手のシュート（２：５０）</a></font></div>
<div><font size="3">　<a href="http://www.youtube.com/watch?v=pwbj_gIwrUQ">宇佐美選手のシュート</a></font></div>
<div><font size="3">　<a href="http://www.youtube.com/watch?v=XS3FJk6wp5s">原口選手のシュート</a></font></div>
<div><font size="3"></font> </div>
<div><font size="3">　この中の誰か一人は大成するだろう、ってか全員そろって日本のFWを変えてくれっていう今期待の3人。3人ともミドルシュートが猛烈に巧いんだよなあ・・・。今までこういうシュートの蹴り方をする日本人選手ってあんま見たことない気がする。3人とも共通してるのは、「フォロースルーは小さい（あんまり蹴り足を上げない）」、「蹴った足で着地してる（蹴った後跳んでる）けど、そんなに大袈裟にジャンプしてるわけじゃない」、「膝から下が鞭みたいにシュパーンって動きをする」、「蹴り足と逆の腕の引きよせ方」、「体勢が崩れない」、「左右どっちでも打てる」ってな感じかなあ。これは時代の流れなのか。たまたまみんなこういう蹴り方になったのか。とにかく真似したいものですな～</font></div>
<div><font size="3">　</font></div>
</div>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/gongneixiao.wordpress.com/6/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/gongneixiao.wordpress.com/6/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/gongneixiao.wordpress.com/6/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/gongneixiao.wordpress.com/6/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/gongneixiao.wordpress.com/6/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/gongneixiao.wordpress.com/6/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/gongneixiao.wordpress.com/6/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/gongneixiao.wordpress.com/6/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/gongneixiao.wordpress.com/6/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/gongneixiao.wordpress.com/6/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/gongneixiao.wordpress.com/6/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/gongneixiao.wordpress.com/6/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/gongneixiao.wordpress.com/6/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/gongneixiao.wordpress.com/6/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=gongneixiao.wordpress.com&amp;blog=20569149&amp;post=6&amp;subd=gongneixiao&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>パラパラディドル、パラディドル</title>
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		<pubDate>Tue, 05 May 2009 14:46:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gongneixiao</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[　今ふと思いついたんだが、個人技の練習で、「ルーディメンツ」のようなものを作ったらいいんじゃないだろうか。ルーディメンツとは、みたいな   　学生時代ドラムにはまってて死ぬほどドラムばっか叩いてたんだけども、ルーディメンツとかを真面目にやり出してから、急速に巧くなった気がする。ルーディメンツはまあピアノで言う音階練習みたいなもんで、「基本的な動きを体に覚え込ませるためのドリル集」みたいなもんだ。こういう退屈なやつが死ぬほど嫌いな人もいるけど自分結構こういう地味な感じの好きなんすよね。   　フットサルでも、自分なりにルーディメンツを作ってだね、こう、試合の前の15分とかに地味にやるだけでも、大分違うんじゃないかなあ。今単発的に色んな技の練習とかしてるけど、一回覚えたやつもすぐ忘れちゃうし、「試合の中で自然に出る」っていうレベルまではなかなか行かないケースが多い。例えば、「右蹴りマネ⇒右切り返し、左アウト⇒（逆の動き）」、「右足裏なめ、右シザース、左アウト⇒（逆の動き）」みたいので１セットにして、コートの端から端まで、とか。   　な～んて、オリジナルの思いつきみたいな言い方したけど、実はもうそういう練習の仕方を紹介してる教則本とかDVDはあるんだけどね。まあそこをルーディメンツってシャレた言葉を使ったのがオレのオリジナルだってことでね。   　今度スミっこでブツブツ言いながら地味～にやってる俺を見たら、みんなそっとしといてくれよな。<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=gongneixiao.wordpress.com&amp;blog=20569149&amp;post=7&amp;subd=gongneixiao&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="msgcns!6443C690EA1B19E3!1175" class="bvMsg">
<div><font size="3">　今ふと思いついたんだが、個人技の練習で、「ルーディメンツ」のようなものを作ったらいいんじゃないだろうか。</font><a href="http://www.drum-drum-drum.com/lesson2/cont03.html"><font size="3">ルーディメンツとは、みたいな</font></a></div>
<div><font size="3"></font> </div>
<div><font size="3">　学生時代ドラムにはまってて死ぬほどドラムばっか叩いてたんだけども、ルーディメンツとかを真面目にやり出してから、急速に巧くなった気がする。ルーディメンツはまあピアノで言う音階練習みたいなもんで、「基本的な動きを体に覚え込ませるためのドリル集」みたいなもんだ。こういう退屈なやつが死ぬほど嫌いな人もいるけど自分結構こういう地味な感じの好きなんすよね。</font></div>
<div><font size="3"></font> </div>
<div><font size="3">　フットサルでも、自分なりにルーディメンツを作ってだね、こう、試合の前の15分とかに地味にやるだけでも、大分違うんじゃないかなあ。今単発的に色んな技の練習とかしてるけど、一回覚えたやつもすぐ忘れちゃうし、「試合の中で自然に出る」っていうレベルまではなかなか行かないケースが多い。例えば、「右蹴りマネ⇒右切り返し、左アウト⇒（逆の動き）」、「右足裏なめ、右シザース、左アウト⇒（逆の動き）」みたいので１セットにして、コートの端から端まで、とか。</font></div>
<div><font size="3"></font> </div>
<div><font size="3">　な～んて、オリジナルの思いつきみたいな言い方したけど、実はもうそういう練習の仕方を紹介してる教則本とかDVDはあるんだけどね。まあそこをルーディメンツってシャレた言葉を使ったのがオレのオリジナルだってことでね。</font></div>
<div><font size="3"></font><font face="Arial"> </font></div>
<div><font face="Arial" size="3">　今度スミっこでブツブツ言いながら地味～にやってる俺を見たら、みんなそっとしといてくれよな。</font></div>
</div>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/gongneixiao.wordpress.com/7/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/gongneixiao.wordpress.com/7/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/gongneixiao.wordpress.com/7/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/gongneixiao.wordpress.com/7/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/gongneixiao.wordpress.com/7/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/gongneixiao.wordpress.com/7/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/gongneixiao.wordpress.com/7/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/gongneixiao.wordpress.com/7/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/gongneixiao.wordpress.com/7/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/gongneixiao.wordpress.com/7/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/gongneixiao.wordpress.com/7/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/gongneixiao.wordpress.com/7/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/gongneixiao.wordpress.com/7/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/gongneixiao.wordpress.com/7/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=gongneixiao.wordpress.com&amp;blog=20569149&amp;post=7&amp;subd=gongneixiao&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>＃１はようすをみている</title>
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		<pubDate>Sun, 03 May 2009 02:20:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gongneixiao</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[　♪テレレレ、テッテッテ～（レベルアップの音）   　昨日は＃１と公園で強化トレーニングの日。と言っても行楽の親子連れに交じってボール蹴ってただけですが。ボールぶつけちゃったカップル、ごめんなさい。でもそんなところでイチャイチャしてた君たちにも非がないとは言えないよね？ 　 　そこでマジ気づいちゃったわけですよ、左足キックのポイントに。どうやら、膝から下を上手く使えてなかったっぽい。股関節を大きく動かすとか、蹴ってからの体重移動とかを意識し過ぎてて、膝下の振りが小さく弱くなってたっぽいよ。なんでそこに気づいたかっていうと、今話題の大迫君とか宇佐美君とかのミドルシュートを見てて、「あんまり大きく振ってない感じなのに、鋭いシュートだなあ」と思ってたんだよね。そこを意識して蹴り出したら、冒頭のファンファーレが鳴ったってわけ。「#5はレベルがあがった！かしこさが１あがった！ひだりあしシュートをおぼえた！」<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=gongneixiao.wordpress.com&amp;blog=20569149&amp;post=9&amp;subd=gongneixiao&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="msgcns!6443C690EA1B19E3!1173" class="bvMsg">
<div><font size="3">　♪テレレレ、テッテッテ～（レベルアップの音）</font></div>
<div><font size="3"></font> </div>
<div><font size="3">　昨日は＃１と公園で強化トレーニングの日。と言っても行楽の親子連れに交じってボール蹴ってただけですが。ボールぶつけちゃったカップル、ごめんなさい。でもそんなところでイチャイチャしてた君たちにも非がないとは言えないよね？</font></div>
<div><font size="3">　</font></div>
<div><font size="3">　そこでマジ気づいちゃったわけですよ、左足キックのポイントに。どうやら、膝から下を上手く使えてなかったっぽい。股関節を大きく動かすとか、蹴ってからの体重移動とかを意識し過ぎてて、膝下の振りが小さく弱くなってたっぽいよ。なんでそこに気づいたかっていうと、今話題の大迫君とか宇佐美君とかのミドルシュートを見てて、「あんまり大きく振ってない感じなのに、鋭いシュートだなあ」と思ってたんだよね。そこを意識して蹴り出したら、冒頭のファンファーレが鳴ったってわけ。「#5はレベルがあがった！かしこさが１あがった！ひだりあしシュートをおぼえた！」</font></div>
</div>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/gongneixiao.wordpress.com/9/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/gongneixiao.wordpress.com/9/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/gongneixiao.wordpress.com/9/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/gongneixiao.wordpress.com/9/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/gongneixiao.wordpress.com/9/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/gongneixiao.wordpress.com/9/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/gongneixiao.wordpress.com/9/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/gongneixiao.wordpress.com/9/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/gongneixiao.wordpress.com/9/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/gongneixiao.wordpress.com/9/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/gongneixiao.wordpress.com/9/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/gongneixiao.wordpress.com/9/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/gongneixiao.wordpress.com/9/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/gongneixiao.wordpress.com/9/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=gongneixiao.wordpress.com&amp;blog=20569149&amp;post=9&amp;subd=gongneixiao&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>エラシコの　コツに気づいた　春の夜</title>
		<link>http://gongneixiao.wordpress.com/2009/04/30/%e3%82%a8%e3%83%a9%e3%82%b7%e3%82%b3%e3%81%ae%e3%80%80%e3%82%b3%e3%83%84%e3%81%ab%e6%b0%97%e3%81%a5%e3%81%84%e3%81%9f%e3%80%80%e6%98%a5%e3%81%ae%e5%a4%9c/</link>
		<comments>http://gongneixiao.wordpress.com/2009/04/30/%e3%82%a8%e3%83%a9%e3%82%b7%e3%82%b3%e3%81%ae%e3%80%80%e3%82%b3%e3%83%84%e3%81%ab%e6%b0%97%e3%81%a5%e3%81%84%e3%81%9f%e3%80%80%e6%98%a5%e3%81%ae%e5%a4%9c/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 30 Apr 2009 12:17:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gongneixiao</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[　今日ちょっと微熱があるな～と思って病院に行ったら、軽いフットサル中毒（フ中）ですね薬出しときましょって言われたけどこの薬を飲むとオレどうなっちゃうのかな？   　エラシコのコツをついに掴んだ！・・・気がするのだよね。きっかけは、教則本の「ファンタジスタの肉体改造法（著：梅沢康隆）」のDVDをベビースター食べながら見ていた時のこと。インサイドで切り返す時に、「軸足を飛ばす」ことを意識するとスムーズに抜けるって言ってて、まあそれは「軸足を抜く」のとほとんど同義なんだけど、それをエラシコに当てはめたらどうだろう？って思ったんだよね。エラシコがなんだか分からない人は⇒http://www.youtube.com/watch?v=9xXMB0qMkhg　   　今まで、エラシコる時に、右足のアウトでなめてインで切り返すわけだけど、その時左足にある程度重心を残したまま、右足をバッて出して、右膝のクッションでビヨンッて戻って来ようとしてたんだけど、どうもそうじゃなくて、一旦右足に全部重心を乗っけちゃって（左足は抜いて）、素早く次の左足を運んだ方が、膝をあまり使わないで体幹で切り返せるし、右足も大きく出せる（球も大きく動かせる）し、いいことずくめなんじゃないかと気づいちゃったわけ。部屋の中でやってる分には、「これは！ムフー！」ってな感じで手応え、もとい足応えばっちりなんだが、さて実戦でどうだろう。早く試したい・・・。   　一つ問題は、これに気づいた時は結構酔っ払ってたんで、夢だったんじゃないかという疑いがあります。<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=gongneixiao.wordpress.com&amp;blog=20569149&amp;post=8&amp;subd=gongneixiao&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="msgcns!6443C690EA1B19E3!1168" class="bvMsg">
<div><font size="3">　今日ちょっと微熱があるな～と思って病院に行ったら、軽いフットサル中毒（フ中）ですね薬出しときましょって言われたけどこの薬を飲むとオレどうなっちゃうのかな？</font></div>
<div><font size="3"></font> </div>
<div><font size="3">　エラシコのコツをついに掴んだ！・・・気がするのだよね。きっかけは、教則本の「ファンタジスタの肉体改造法（著：梅沢康隆）」のDVDをベビースター食べながら見ていた時のこと。インサイドで切り返す時に、「軸足を飛ばす」ことを意識するとスムーズに抜けるって言ってて、まあそれは「軸足を抜く」のとほとんど同義なんだけど、それをエラシコに当てはめたらどうだろう？って思ったんだよね。エラシコがなんだか分からない人は⇒<a href="http://www.youtube.com/watch?v=9xXMB0qMkhg">http://www.youtube.com/watch?v=9xXMB0qMkhg</a>　</font></div>
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<div><font size="3">　今まで、エラシコる時に、右足のアウトでなめてインで切り返すわけだけど、その時左足にある程度重心を残したまま、右足をバッて出して、右膝のクッションでビヨンッて戻って来ようとしてたんだけど、どうもそうじゃなくて、一旦右足に全部重心を乗っけちゃって（左足は抜いて）、素早く次の左足を運んだ方が、膝をあまり使わないで体幹で切り返せるし、右足も大きく出せる（球も大きく動かせる）し、いいことずくめなんじゃないかと気づいちゃったわけ。部屋の中でやってる分には、「これは！ムフー！」ってな感じで手応え、もとい足応えばっちりなんだが、さて実戦でどうだろう。早く試したい・・・。</font></div>
<div><font size="3"></font> </div>
<div><font size="3">　一つ問題は、これに気づいた時は結構酔っ払ってたんで、夢だったんじゃないかという疑いがあります。</font></div>
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		<title>もうゴールと自分しか見えない</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Apr 2009 12:59:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gongneixiao</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[　履歴書の趣味の欄に、「自分がサッカーやってるところをビデオに撮って見ること」って書いてあったら、だいたいどんな面接も落ちると思うんだけど、でもはまっちゃったもんはしょうがない。もう病気って言ってよい域に入ったと思うけど、とりあえず昨日のプレーを見た感想と反省：   ①だいぶ走れるようになってきた。ジョグノートの効果と思われ。ちょっと頑張って走ってパスカットとか、前線からのプレスとか、前よりも苦じゃなくなった。30過ぎても体力って上がるもんだな。   ②「シュートを強く打つこと」を意識し過ぎたせいか、色々チグハグだった。周りが見えてないし、シュートにも無駄がある気がする。思うに、シュートはドカッと打つべき時とか、コース重視でサワッと打つべき時とか色々シチュエーションによって変えるべきなんだろうな。最近インステップかトゥキックでしか打ってないけど、場合によってはサイドも使っていこう。   ③フェイントに関しては、色々やりたい事はあるんだけど試合のプレッシャーの中だと全然試せないな・・・。やっぱり一日一つ出す技を決めておいて、それをバカの一つ覚えみたいにやるのが結局一番近道だと思われる。「実戦で出す」っていう事に慣れるっつう事な。マシューズだけは大分その域に入ったと思う。よって次回は、「クロスステップ切り返し」で。    <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=gongneixiao.wordpress.com&amp;blog=20569149&amp;post=10&amp;subd=gongneixiao&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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<div><font size="3">　履歴書の趣味の欄に、「自分がサッカーやってるところをビデオに撮って見ること」って書いてあったら、だいたいどんな面接も落ちると思うんだけど、でもはまっちゃったもんはしょうがない。もう病気って言ってよい域に入ったと思うけど、とりあえず昨日のプレーを見た感想と反省：</font></div>
<div><font size="3"></font> </div>
<div><font size="3">①だいぶ走れるようになってきた。ジョグノートの効果と思われ。ちょっと頑張って走ってパスカットとか、前線からのプレスとか、前よりも苦じゃなくなった。30過ぎても体力って上がるもんだな。</font></div>
<div><font size="3"></font> </div>
<div><font size="3">②「シュートを強く打つこと」を意識し過ぎたせいか、色々チグハグだった。周りが見えてないし、シュートにも無駄がある気がする。思うに、シュートはドカッと打つべき時とか、コース重視でサワッと打つべき時とか色々シチュエーションによって変えるべきなんだろうな。最近インステップかトゥキックでしか打ってないけど、場合によってはサイドも使っていこう。</font></div>
<div><font size="3"></font> </div>
<div><font size="3">③フェイントに関しては、色々やりたい事はあるんだけど試合のプレッシャーの中だと全然試せないな・・・。やっぱり一日一つ出す技を決めておいて、それをバカの一つ覚えみたいにやるのが結局一番近道だと思われる。「実戦で出す」っていう事に慣れるっつう事な。マシューズだけは大分その域に入ったと思う。よって次回は、「クロスステップ切り返し」で。</font></div>
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		<title>夢で逢えたら</title>
		<link>http://gongneixiao.wordpress.com/2009/04/23/%e5%a4%a2%e3%81%a7%e9%80%a2%e3%81%88%e3%81%9f%e3%82%89/</link>
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		<pubDate>Thu, 23 Apr 2009 13:20:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gongneixiao</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[　昨日夢の中でフットサルをプレーしてた。結構長い夢だった。今までいろんなものにハマって来た経験からすると、この「夢の中で～する」っていう状態になってから飛躍的に上達するパターンが多い。多分これから1年ですげえ上手くなる気がする。そんでその1年後に「プロになる」って言いだして、１年後に「母さん、おれ仕事やめるわ。」って言って、その1年後に挫折する。パターンだな。ちなみに夢の中では、スピードに乗ってシザース→足がもつれて球に乗り上げる、でこけて目が覚めた。 　まあとにかくここから1年、見てて下さいよ。   　中西哲生（元Jリーガー）の「新・キックバイブルー日本がワールドカップで優勝するために」を立ち読みした。左足のキックについて大いにヒントを得た。「蹴ってから跳べ」は「軸足を抜く」って表現だったけど、同じ事を言ってたし、あとは「上体をかぶせて前傾姿勢を保つこと」を意識すると良いっぽいな。ビリヤードで言うところのヘッドアップしない、に近いものがあるな。<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=gongneixiao.wordpress.com&amp;blog=20569149&amp;post=11&amp;subd=gongneixiao&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="msgcns!6443C690EA1B19E3!1164" class="bvMsg">
<div><font size="3">　昨日夢の中でフットサルをプレーしてた。結構長い夢だった。今までいろんなものにハマって来た経験からすると、この「夢の中で～する」っていう状態になってから飛躍的に上達するパターンが多い。多分これから1年ですげえ上手くなる気がする。そんでその1年後に「プロになる」って言いだして、１年後に「母さん、おれ仕事やめるわ。」って言って、その1年後に挫折する。パターンだな。ちなみに夢の中では、スピードに乗ってシザース→足がもつれて球に乗り上げる、でこけて目が覚めた。</font></div>
<div><font size="3">　まあとにかくここから1年、見てて下さいよ。</font></div>
<div><font size="3"></font> </div>
<div><font size="3">　中西哲生（元Jリーガー）の「新・キックバイブルー日本がワールドカップで優勝するために」を立ち読みした。左足のキックについて大いにヒントを得た。「蹴ってから跳べ」は「軸足を抜く」って表現だったけど、同じ事を言ってたし、あとは「上体をかぶせて前傾姿勢を保つこと」を意識すると良いっぽいな。ビリヤードで言うところのヘッドアップしない、に近いものがあるな。</font></div>
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<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/gongneixiao.wordpress.com/11/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/gongneixiao.wordpress.com/11/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/gongneixiao.wordpress.com/11/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/gongneixiao.wordpress.com/11/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/gongneixiao.wordpress.com/11/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/gongneixiao.wordpress.com/11/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/gongneixiao.wordpress.com/11/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/gongneixiao.wordpress.com/11/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/gongneixiao.wordpress.com/11/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/gongneixiao.wordpress.com/11/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/gongneixiao.wordpress.com/11/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/gongneixiao.wordpress.com/11/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/gongneixiao.wordpress.com/11/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/gongneixiao.wordpress.com/11/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=gongneixiao.wordpress.com&amp;blog=20569149&amp;post=11&amp;subd=gongneixiao&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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